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Jetez un œil aux options du menu latéral.

CHOISISSEZ ET VALIDEZ VOTRE FORMATION

N'hésitez pas à choisir et à attribuer le plan d'entraînement que vous préférez dans la liste des entraînements de votre salle de sport. Aussi, visualisez les exercices dans votre plan et validez-les plus rapidement lorsque vous les faites.